Redenen waarom het oké is voor mannen om te liegen

mannen liegen

Mannen liegen voor allerlei redenen. Soms liegen ze om hun ego te strelen, soms liegen ze om anderen te beschermen en soms liegen ze gewoon omdat ze denken dat het de juiste keuze is. In sommige gevallen kunnen mannen ook liegen om hun relatie te redden. Een voorbeeld van een liegende man Neem bijvoorbeeld een …

Wat is Guasha Massage en wat heb je ervoor nodig?

guasha massage

Guasha Massage is een zogeheten schraaptechniek massage die bedoeld is om de bloed- en energiestroom te verbeteren. Dit leidt tot vermindering van talrijke fysieke, mentale, emotionele en spirituele problemen. De theorie achter de Guasha Massage stelt dat deze klachten ontstaan door in het bindweefsel, spieren en gewrichten opgeslagen afvalstoffen. Wanneer het lichaam niet meer in …

Krijg meer zelfvertrouwen, 18 bruikbare tips

meer zelfvertrouwen

Er zijn veel mensen die wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Hoe komt het nu eigenlijk dat de ene persoon meer of minder zelfvertrouwen heeft dan de ander? Wat is zelfvertrouwen? En hoe komt het dat je er te weinig van kunt hebben? Tips om meer zelfvertrouwen te krijgen. Wat is zelfvertrouwen nu precies? Volgens …

Hoe kan ik weten hoe ik moet vrijen?

vrijen

Het is avond, de kaarsen branden, de zwoele stem van Barry White klinkt door de slaapkamer en u ligt samen met uw partner op bed. U begint met zoenen en langzaam gaan de kleren uit. Het is tijd om te vrijen. Maar hoe u precies moet vrijen vertellen wij u met plezier in de volgende …

De symptomen van een paniekaanval uitgelegd

paniekaanval

Een paniekaanval begint met lichamelijke klachten. Je kunt last krijgen van hartkloppingen, pijn op de borst, ademnood, misselijkheid en duizeligheid. Deze klachten zijn ongevaarlijk, maar je interpreteert het verkeerd en raakt in paniek. Wanneer is het een paniekstoornis Een paniekaanval kan je wel eens overkomen. We kennen allemaal wel eens een moment dat het je …

Simpele manieren om je brein gezonder te maken

hersenen

Hoe houd je je hersenen fit? Voel je vaak vermoeid, heb je regelmatig last van (spannings)hoofdpijn of merk je dat je ineens veel dingen vergeet? Vergeet dan in ieder geval niet om goed voor je brein te zorgen! Dat is niet alleen belangrijk voor ouderen, maar voor iedereen. Met een paar kleine aanpassingen in je …

Een gids voor de mentale voordelen van hardlopen

hardlopen

Lichaamsbeweging kan in het algemeen veel emotionele voordelen hebben, maar hardlopen heeft de meest krachtige invloed op je mentale toestand. Als je hardloopt, ken je het gevoel. Voor je ging hardlopen voelde je je misschien moe of gestrest over bepaalde gebeurtenissen in je leven, en na het hardlopen voelde je je fantastisch! Onze geest is …

Hoe kan ik zien dat iemand verliefd op mij is?

verliefd

Dat kan natuurlijk nog best een lastige vraag zijn. Wanneer kunt u nu zien en weten dat iemand verliefd op u is? Er is onderzoek gedaan naar hoe een mens zich gedraagt als hij of zij verliefd is, om het even zo te noemen. Verliefd zijn is eigenlijk maar een stof in het lichaam wat …