Categorie «Gezondheid»

Yoga: erg hip, maar ook erg waardevol

Yoga

Je kent vast en zeker ook wel iemand die aan yoga doet. Of je overweegt het wellicht zelf. Yoga is de laatste jaren enorm populair geworden. Het is dan ook zeker een waardevolle bezigheid. Je leert geduldiger te worden Tijdens de oefeningen die je doet op de yogamat, kom je regelmatig frustratie tegen. Het lukt …